Libro digital, 32 páginas full color.

¿Llegaste a los 40 y querés saber cómo quitarte 10 años de encima? Este libro digital de la colección El Doctor en Casa es la respuesta. Mediante un plan de rejuvenecimiento integral de 10 semanas, podrás renovar tu mente, cuerpo y espirítu.

También encontrarás información completa sobre los suplementos naturales y sus diferentes efectos en el organismo, así como pautas, consejos y tips para aumentar y fortalecer tu energía física, cerebral y ¡sexual! Además, te ofrece una excelente guía que desarrolla tres aspectos fundamentales a tener en cuenta a partir de los 40: ACTIVIDAD FÍSICA, VITAMINAS y MINERALES. Un libro fácil de leer y en formato PDF, al cual podrás acceder ¡desde cualquier dispositivo electrónico!

DE REGALO: Con la compra del libro, podrás descargar 2 videos exclusivos con el PASO A PASO de dos recetas que te ayudarán a alcanzar tu objetivo: - BATIDO PROTEICO DE KIWI Y BANANA y BATIDO DETOX MULTIVITAMÍNICO

Y ADEMÁS! El libro DICCIONARIO CULINARIO para poder tener a mano las Medidas y Equivalencias, así como los significados de las palabras utilizadas en la elaboración de las Recetas.