Con un ESPECIAL DE RECETAS PARA COCINAR EN WOK

En Gastronomía Paraguaya: El Jopara para alejar al Karai Octubre y su receta.

Además: La Psiconutrición: más allá de la dieta - ¿Qué tipo de azúcar es mejor para la dieta de los niños? – 5 claves para que perder peso sea fácil – El calcio es clave para la salud ósea.

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Con lo mejor de los Programas de tv: Cocina Rica y Cocineritos.

Y para completar la Colección de Revistitas adicionales: ¨Recetas Ochsi  para celíacos¨